こんにちは。
最近ちょっこしやる気を出しつつあるちゃちゃくろです。
本日は今が旬！ブロッコリーアレンジレシピをまとめます。
ブロッコリーとしらすのホットサラダ
『ホットクック常備菜☆ブロッコリーとしらすのホットサラダ』
おはようございます昨日はまたも海に遊びに行きひたすら海の生物を探して2時間ぶらぶらしました運動にはなるけども陽射しも強くてなかなかハードそろそろ日傘も検討しな…
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こちらはマヨネーズを使ってるので、子どもにも好評でした。
ブロッコリーの硬さはお好みで蒸す時間の調整をしてみてください☆
タコとブロッコリーのアヒージョ風ソテー
『ホットクック常備菜☆タコとブロッコリーのアヒージョ風ｿﾃｰ』
おはようございます昨日は寝不足だった割に頭が冴えてて仕事中に眠くならずに過ごせましたちょっとびっくり今日は逆に眠くなりそうなので何かしら仕事をさがさねば…さて…
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こちらはおつまみにも最適な一品。
ブロッコリーの硬さによっては、炒めるときに粉砕されるかもしれません・・
やや硬め推奨です。
豚肉とブロッコリーのオイスター炒め
『ホットクック晩ごはん☆胸肉とブロッコリーのオイスター炒め』
おはようございます夏休み突入しましたねぇ〜昨日の終業式からお弁当だったのですでにお弁当生活2日目です常備菜マシマシなお弁当なので適度に冷食使って飽きたコールを…
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冷凍ブロッコリーだと柔らかめの食感、生ブロッコリー(?)だと歯ごたえある食感になりそう。
食べる年齢によっても材料を変えるといいかもです。
鶏肉とブロッコリーのジンジャーマヨ炒め
『ホットクック晩ごはん☆鶏肉とブロッコリーのジンジャーマヨ炒め』
おはようございます先週末の疲れが尾を引いていて昨日もグッタリでした今年は実家に帰省する予定なのでそれまでに体調を崩さないように細心の注意を払わねば…みなさまも…
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記事を書きながらマヨネーズ使用率の高さにちょっと驚いています(笑)
こちら手動1分で作れるので実働は20分もかからないかな・・？
セットしてお風呂に入れば出来上がってると思われます！
胸肉とブロッコリーのニンニク醤油炒め
『ホットクック晩ごはん✳︎胸肉とブロッコリーのニンニク醤油炒め』
おはようございます今日もお仕事ですー木曜が祝日だったのですでに週初めな気分ですがゆるり仕事をしたいと思いますそして昨日から 始まりましたねぇ今回はサンタ代行業…
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こちら追加で加熱していますが、冷凍肉を使用しなければ追加加熱は必要ないかもしれません。
出来上がりの状態で判断してみてくださいね！
そしてニンニク醤油うまい！！！
ブロッコリーとかにかまのあんかけ
『ホットクック常備菜✳︎ブロッコリーとカニカマのあんかけ』
おはようございます金曜日ー今日頑張れば明日は休み！明日は買い出しと長男の全国統一テストの返却面談があるので朝からバタバタですが休みってだけでテンションが上がり…
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内ガマ一つで完結しちゃうやつ♪
煮詰めすぎるとあんかけでなくなるので、そこだけご注意ください！
ブロッコリーと大根おろしのポン酢あえ
『ホットクック常備菜✳︎ブロッコリーと大根おろしのポン酢あえ』
おはようございます昨日は初めて行ったカフェで初めてオシャンティーなバーガーとオシャンティーなバスクチーズケーキを食べました田舎でこんなバーガーがあるなんてちょ…
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大根おろしがめんどくさいですが・・・
大根おろしを準備さえできれば、ブロッコリーを茹でてポン酢で和えるだけです(笑)
アレンジレシピでもないレシピ・・(笑)
今回は７つ。
あんまりなかったなという印象ですね～
それではまた！
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